النوم على الظهر للحامل في الشهر الرابع

النوم على الظهر للحامل في الشهر الرابع

تعتبر طريقة النوم من أبرز الأمور التي تتساءل عنها الكثير من السيدات الحوامل لعدم الراحة خلال وقت النوم، خاصةً أن الجنين يبدأ بالنمو والتكون بشكل كبير، وبالتالي زيادة وزن الأم والجنين وخروج البطن باستمرار ما يجعل النساء يبحثن على افضل الطرق للنوم، ومن بين الأسئلة المتكررة هل النوم على الظهر للحامل في الشهر الرابع مضر أم لا، وذلك نظراً لأهمية النوم الصحي للحامل حيث يُعد من العمليات الحيوية الهامة لجسم الإنسان وخاصة المرأة الحامل، حيث تكثر معاناة النساء مع تقدم الحمل وذلك نتيجة لعدد من وضعيات النوم الخاطئة والتي تؤثر سلبًا عليها وعلى الجنين.

هل النوم على الظهر للحامل في الشهر الرابع مضر أم لا ؟

تقول الكثير من الأبحاث الطبية أن وضعية النوم على الظهر للحامل في الشهر الرابع هي من أسوأ الوضعيات التي من الممكن أن تنام عليها، وذلك لما تسببه من الكثير من الأضرار حيث يضغط الرحم على الكبد مما يتسبب في تورم في القدمين واليدين، وكذلك احتمال إصابة المرأة بآلام الظهر والباسور، كما يتسبب النوم على الظهر في ضغط الرحم على الأمعاء وبالتالي حدوث عسر في الهضم، وعدم وصول الدم الذي يحمل الغذاء إلى الجنين مما يسبب له الضرر والأذى أو إصابته ببعض الأمراض وحتى الوفاة، وأيضا الضغط على الشرايين الأساسية والمسؤولة عن توصيل الدم إلى المرأة الحامل، كما أنه يعرضها لانخفاض ضغط الدم وبعض الأعراض المصاحبة كالشعور بالغثيان والدوار، مما يعرض حياتها وحياة الجنين للخطر.

طالع أيضا: هل النوم على الظهر يضر الجنين في الشهر السادس

طالع أيضا: سبب زيادة حركة الجنين عند النوم على الجانب الأيسر

amina

أمينة متخصصة في صحة الحامل والرضيع و تربية الاطفال في مختلف المراحل العمرية ، متحصلة على بكالوريوس في العلوم الاقتصادية والتجارية .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *